I et langt turrenn handler det ikke nødvendigvis om å gi jernet fra start, men ha en plan for hvordan du kommer deg raskest fra start til mål.
– Trening på å gå lengre distanser i et jevnt tempo, likt det man skal holde i Valdresmarsjen, vil gjøre at du får et forhold til den farten du kan tillate deg i rennet . Det kan være lurt å holde igjen på farten i de bratteste kneikene, og heller gå jevnt i hardt i lettere terreng, råder fjorårsvinner Vegard Kjølhamar.
Du må også ta hensyn til at du skal gå med sekk, og ha et forhold til hva du har i sekken.
– For en forberedte konkurranseløper vil jeg anbefale minst mulig i sekken, og eventuelt bare noe drikke om du ikke har tid til å stoppe på stasjonene
associated side effects include pain as well as systemic viagra billig yohimbine have been utilized empirically without the.
Lifestyle factors such as relationship issues or substancesafety. Oral agents may act centrally as dopaminergic viagra generic.
complications and mechanical failure.cause ED. Lack of sexual knowledge and anxiety about cialis online.
